Bonjour, et bienvenue sur mon Blog !

Vous y retrouverez tout un tas de petit outils, articles qui je l’espère répondra à vos questions.

Par la création de cet audio, j’ai voulu créer une séance de détente et de découverte, qui puisse convenir aux plus grands nombres. Pour les novices que vous puissiez avoir une première approche de mon travail et de ma voix, pour les personnes que j’accompagne que vous puissiez avoir un support entre les séances.

Dans cette séance je vous emmène en ballade dans une forêt extraordinaire, dans une nature sauvage et mystique pour vivre des expériences hors du temps, recharger vos batteries et vous détendre profondément.

 Une séance de détente et de relaxation, c’est un temps que l’on s’accorde, pour prendre soin de soi, se reconnecter au moment présent, se retrouver.

 Assurez-vous d’avoir le temps nécessaire pour faire la séance sans être interrompu, environ 20min. De vous créer une atmosphère cocooning, si vous le souhaitez, lumière tamisée, bougie parfumée, de vous poser dans votre fauteuil préféré, de choisir une position confortable. Je vous conseille d’utiliser un casque ou des écouteurs, si vous le pouvez, pour avoir une expérience optimale.

 Vous pouvez faire cette séance si vous êtes sujet au stress à l’angoisse, si vous avez du mal à vous endormir ou juste par plaisir de se détendre.

Cette séance ne reflète pas le travail que je fais au cabinet, car il y a, avant toute séance, un entretien, pour accueillir votre problématique et définir votre objectif, puis la séance d’hypnose qui est toujours adapté et personnalisé selon vos besoins. Les séances sont différentes à chaque fois, je ne fais jamais le même script.

PS : je ne suis pas médecin et cette séance ne se soustrait à aucun traitement médical, de plus si vous souffrez de bipolarité ou de schizophrénie cette séance n’est pas faite pour vous.

 Je vous souhaite une agréable écoute.